5月25日是“世界預(yù)防中風(fēng)日”，中風(fēng)也就是腦卒中，俗稱“中風(fēng)”，是一組急性腦循環(huán)障礙所導(dǎo)致的局限或全面性腦功能缺損綜合癥。2020年10月發(fā)布的《中國卒中報告2019（中文版）》顯示，2018年腦血管病造成我國157萬人死亡。

今天，讓我們一起學(xué)習(xí)卒中的相關(guān)知識。

什么是中風(fēng)？

通俗來說，腦卒中就是我們腦血管病變導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞缺血，引起一系列臨床癥狀。腦血管病變的原因既包括血管堵塞，也包括血管破裂。血管堵塞導(dǎo)致的腦卒中也成為缺血性腦卒中。血管破裂導(dǎo)致的腦卒中也成為出血性腦卒中，也就是俗稱的“腦溢血”。在臨床上缺血性腦卒中更常見，約占所有腦卒中患者的85%左右。

中風(fēng)的原因有哪些？

導(dǎo)致中風(fēng)的原因很多，中風(fēng)的原因分為不可干預(yù)的危險因素和可干預(yù)的危險因素。不可干預(yù)的危險因素包括年齡、性別、種族和家族史?？筛深A(yù)的危險因素包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、酗酒、不健康飲食習(xí)慣、肥胖、房顫、缺乏運動等。

中風(fēng)有哪些癥狀？如何判斷是否中風(fēng)？

在臨床上，同樣是中風(fēng)的患者，癥狀是不盡相同的。

常見的癥狀包括：言語含混不清、口角歪斜、肢體偏癱、偏身感覺減退麻木、偏盲、吞咽困難、飲水嗆咳、眩暈、行走不穩(wěn)、意識不清等。

前面講到了中風(fēng)的癥狀，看著很復(fù)雜。其實，中國卒中學(xué)會總結(jié)了一個簡單的“中風(fēng)120”口訣。具體來說“1”就是一看一張臉，看是否對稱；“2”就是抬兩個胳膊，看有無一側(cè)平舉無力；“0”就是聆聽語言，有無口齒不清。一旦發(fā)生這些癥狀，趕快撥打120急救。

應(yīng)該如何預(yù)防卒中呢？

預(yù)防卒中主要分為一級預(yù)防和二級預(yù)防。

一級預(yù)防指的是在發(fā)生卒中前對卒中進(jìn)行的預(yù)防措施，主要是針對可干預(yù)的危險因素的干預(yù)，比如戒煙、戒酒、控制高血壓、控制高血糖、控制高血脂、控制體重、適量運動、改變不良的生活習(xí)慣，定期醫(yī)院體檢身體。

二級預(yù)防指的是在卒中發(fā)生后預(yù)防卒中的復(fù)發(fā)，這類患者處理要嚴(yán)格控制可干預(yù)的危險因素，還需要堅持口服抗血小板聚集藥物和他汀類藥物，還有一些有頸動脈狹窄的患者甚至可能還需要通過外科手術(shù)或介入手術(shù)來預(yù)防卒中，同時還需要定期門診復(fù)診。

中風(fēng)危害巨大，做好中風(fēng)的預(yù)防工作，需要我們每一個人都參與進(jìn)來，對我們周圍的人進(jìn)行健康宣教，戰(zhàn)勝中風(fēng)，需要我們一起努力。